頭發(fā)越來越少，頭屑越來越多，怪洗頭嗎？
2021-02-01
作者：曾相儒
一到寒潮侵襲的冬天
洗頭，就變成了一件尤其考驗意志力的項目
相信每個人都有過這樣的心聲：
「不！想！洗！頭！啊！！！」
想歸想，洗還是要洗的
懷著激動的心，伸出顫抖的手
瑟瑟發(fā)抖地把洗發(fā)露涂在頭上揉搓
可每一次腋窩抬起時的寒風灌入
都無異于萬刃尖刀刺入身體
令很多人崩潰的是
揉搓的時候，頭發(fā)掉一把
擦頭發(fā)的時候，頭發(fā)掉一把
吹頭發(fā)的時候，頭發(fā)又掉一大把
但，這還不是最可怕的，最可怕的是：
吹干頭發(fā)后，以為蓬松的頭發(fā)可以拉高顏值
但是，頭頂竟然又出現了白花花的頭皮屑
輕輕一捻，頭皮屑碎落一身
人類到底為啥會有頭皮屑？為啥會脫發(fā)？
這兩個問題深究起來都挺「上頭」的
先說為什么會有頭皮屑？
我們的皮膚細胞每天都在更新
老舊細胞脫落，新生細胞頂上
頭皮呢也不例外
大多數情況下
這種老舊細胞的脫落并不會被我們留意到
但是，當頭皮皮膚干燥、頭發(fā)長、
皮脂分泌、疏于清潔……
就都可能引起脫落不順暢
于是就有了紛紛揚揚的頭皮屑
不過，大部分人都有這種情況
這種生理性的頭皮屑
由于數量少、不明顯
通常不會造成困擾
劃重點：
頭皮屑變多，洗發(fā)水不背鍋
除了生理性頭皮屑以外
還有不少病理性情況
會引起頭頂的「鵝毛大雪」
比如銀屑病、頭癬等等
但困擾絕大多數人的、最最常見的
是脂溢性皮炎
它的癥狀除了頭屑多
一部分人還會輕微瘙癢、有皮膚炎癥
脂溢性皮炎的發(fā)病原因還不甚明確
但往往和一種嗜油真菌——馬拉色菌有關
馬拉色菌在生長過程中
會利用皮膚油脂產生大量脂肪酸
比如對頭皮影響最大的油酸
它會刺激頭皮發(fā)生炎癥反應
導致細胞的增殖速度變快
產生大量的頭皮屑
而且皮屑往往會因為頭皮油脂結成大塊
緊緊黏在頭皮上
這也誘導很多人「摳頭皮屑成癮」
欲罷不能……
我們洗頭時用的洗發(fā)水
只不過是把黏在頭皮上的頭皮屑洗脫下來
所以，頭頂「局部降雪」的鍋
洗發(fā)水可不背哦
那么，洗發(fā)水用得多
頭會不會越來越禿？
有這種擔心的人過于自信了
放心吧，就算什么都不用
該禿的還是會禿……
但是它們統(tǒng)統(tǒng)與你洗頭沒有關系！
洗頭過程中的掉發(fā)不過是由于外力揉搓
讓本來即將脫離毛囊的毛發(fā)脫落而已
不管你洗不洗頭
這些頭發(fā)最終都會脫落的
脫發(fā)難解決
但解決頭屑困擾可以簡單一點
頭皮屑過多
我們推薦你先到醫(yī)院皮膚科就診
查找引起頭皮屑增多的原因
才能夠對癥處理
當然，我知道你們是輕易不會去醫(yī)院的
在家庭護理中
可以先嘗試去屑洗發(fā)水
它們通常含有抑制馬拉色菌生長的成分
比如吡硫鎓鋅、吡羅克酮乙醇胺等
有利于改善頭皮屑狀況
但是，如果持續(xù)使用一段時間無法改善
還是推薦去醫(yī)院就診
排查是否有其他病理性的原因
以及考慮是否需要用藥
如何選擇適合自己的洗發(fā)水呢？
現在大家知道了
頭皮屑多、脫發(fā)和洗發(fā)水的關系不大
但針對性的去頭屑產品
可以幫你緩解頭屑煩惱
比如阿道夫祛屑舒爽洗發(fā)乳
含有去屑有效成分吡硫鎓鋅
輕松搞定去屑難題
同時產品還有去油功效
安全可靠用得放心
雙重權威認證
使用安全有保障
阿道夫工廠憑借
國際高標準的生產資質和研發(fā)實力
通過了認證公司 Intertek 的嚴格檢測和審核
一次性獲得兩項國際權威認證
確認符合 ISO、GMP 的標準
產品質量體系達到了國際化標準
同時產品都在安全無污染的環(huán)境下生產
因此大家可以放心使用
追求健康
打造匠心洗護專研
阿道夫品牌一直強調
「匠心之上，匠美至上」
為愛美人士的頭皮健康助力
如果你也有頭屑泛濫、油膩異味等問題
那么借助阿道夫的細致呵護
也能輕松遠離頭皮屑
祝大家都能擁有健康的頭皮，茂密的頭發(fā)！
策劃 咕咚隆咚
監(jiān)制 Sean
插畫 / 封面圖來源 綠川
注：本文授權轉載自丁香醫(yī)生（ID: DingXiangYiSheng），未經授權不得二次轉載。
